La Correduría de Seguros Sure Service, dentro de su política de soporte y apoyo a eventos y actividades en los ámbitos cultural y deportivo, patrocina el III Triatlón de Torquemada (Palencia) que se celebrará el próximo sábado 25 de julio.
La prueba constará de 750 metros de natación. Será una vuelta en el río Pisuerga, que tendrá unos 400 metros a favor de corriente y otros 350 en contra.
Después se correrán 21,7 kilómetros en bicicleta por carretera. Si quiere ver el rutómetro pinche AQUÍ. Habrá que dar también una vuelta con buen firme, excepto 5 kilómetros que son más irregulares, pero en los que se puede rodar bien, y cuatro altos suaves.
Para terminar la prueba, 5 kilómetros por carretera a pie. Aquí son dos vueltas y entrada a meta. Esta parte de la carrera se hace por las calles de Torquemada, con un recorrido prácticamente llano con predominio de asfalto, excepto la entrada a meta que son unos 200 metros.
Cuando termine la entrega de trofeos, que será a las 20:00 horas, se realizará el sorteo de40 lotes y los que lo deseen, están invitados después a un aperitivo en la zona de meta.
Sure Service anima a participar en un evento deportivo sano y divertido, pero recuerda que la fecha límite de inscripción es el 23 de julioo hasta agotar el límite de plazas, que es de 140 inscripciones.
La organización recuerda que a partir de esta fecha se incrementará en 4 euros la inscripción, tanto para federados como para no federados, que es de 12 y 20 euros respectivamente.
Toda la información sobre la carrera, pinchando AQUÍ.
Un plan de contingencia en cualquier negocio es una estrategia de gestión de riesgo que debería ser parte del propio plan de negocio de cualquier empresa. Un plan de contingencia ayuda al equipo y socios a prepararse y a responder ante una situación de emergencia. Un fallecimiento prematuro y o una discapacidad pueden tener un impacto tremendamente negativo en el negocio y el bienestar financiero de todos.
La falta de confianza en el actual sistema de pensiones y, principalmente, porque no pueden aumentar su base de cotización hace que un autónomo cobre la mitad de pensión que un asalariado.
Según un estudio de Vidacaixa y la Universidad de Barcelona, en la actualidad, más del 85% de los autónomos en España cotizan por la base mínima. Esto quiere decir que su pensión no superaría los 635 euros al mes llegado el momento de la jubilación.
Hay que recordar que esto supone que la pensión media de un trabajador autónomo es la mitad que la de un trabajador por cuenta ajena, que es de 1.155 euros.
El estudio, que ha sido presentado recientemente en CaixaForum Madrid por el director general de la Fundación Bancaria La Caixa, Jaume Giró; el vicepresidente ejecutivo-consejero delegado de VidaCaixa, Tomás Muniesa; y la catedrática de la Universidad de Barcelona y directora del Riskcenter, Montserrat Guillén, explica también las razones por las que esto es así.
Una de las que aporta el informe es que un 65% de los trabajadores autónomos que cotizan por la base mínima no pueden permitirse aumentar la base de cotización. Otra de las razones es que un 25% de ellos lo justifican porque no confían en el sistema público de pensiones.
En este sentido, además, el 78% de los autónomos se sienten más vulnerables que los asalariados para lograr una pensión de jubilación digna. Para terminar, a este respecto, tres de cada cuatro trabajadores por cuenta propia cree que la pensión pública que cobraría no será suficiente para mantener su nivel de vida.
Por todo esto, hay que recordar también que según datos del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, el 30% de los autónomos cambia su base de cotización cuando cumplen los 50 años.
El estudio de Vidacaixa, dirigido por Montserrat Guillén y Ramón Alemany puede consultarse AQUÍ.
Si usted es el dueño de un pequeño negocio, entonces sabrá muy bien que la gestión de una empresa con recursos limitados y con poco personal puede y tiene momentos muy difíciles en muchos sentidos.
En un debate sobre Ciencia y Tecnología, varios empresarios han derribado los mitos del emprendimiento fácil, sencillo y con el éxito casi asegurado, dejando claro que el camino no es nada fácil y que tampoco existe un “ABC” para triunfar y evitar el fracaso.
Así, el creador de Agroguía y responsable tecnológico de CartoDB, Javier Santana, dejaba claro que “emprender no es guay… Se ven más los casos de éxito, pero detrás de todo eso hay mucho trabajo y sufrimiento. Mucha gente lo intenta y después de ese esfuerzo se la pega”.
Por su parte, el cofundador de Fictiorama Studios, Luis Oliván, ha destacado que constituir una empresa es fácil, pero crecer, tener continuidad y desarrollar un producto que guste es otra historia: “Al final las ideas se evaporan, lo que tienes es que tener un proyecto muy sólido, con bases y números”.
Igualmente, el cofundador de BQ, Rodrigo de Prado, ha dejado claro que “el mayor mito es que pueda haber un ABC del emprendimiento” y resalta que lo más importante es tener “sentido común” en los negocios para no arruinar la empresa.
Los tres conferenciantes han concluido que ser emprendedor es lo mismo que serempresario, pero que existe una moda que ha cubierto el término emprendimiento con un halo de prestigio. Al final, arrancar un negocio es más sufrido y complejo que “cool” y que el conocido “si quieres, puedes” está lleno de trampas.
Tradicionalmente, la sociedad ha tratado muy mal a las personas mayores, a las que, en función de una serie de estereotipos obsoletos, siempre se ha asociado con aspectos negativos como las enfermedades, soledad, residencias, fragilidad ydependencia.
Todo esto hace que nuestra predisposición hacia este colectivo esté condicionada, que nuestro trato hacia ellos esté lleno de prejuicios y no les permitamos, por ejemplo, tomar decisiones o les inutilicemos o les tratemos, incluso, como a niños pequeños.
Con el objetivo de inculcar una imagen positiva de las personas mayores, en un entorno de tolerancia y para evitar el abuso y maltrato en la vejez, el Grupo Adavir, empresa especializada en la gestión de centros para mayores, ha presentado un decálogo que fomenta el respeto hacia este sector:
1.- Respeto a su libertad: Lo primero que hay que hacer es reconocer sus derechos, sus potencialidades y su capacidad de decisión. Para ello es fundamental escuchar sus necesidades y sentimientos.
2.- Protagonista de un cuidado adecuado: El respeto a la dignidad de una persona dependiente pasan por proporcionarle una alimentación adecuada, una higiene correcta, medicamentos necesarios y asistencia médica cuando se requiere. Del mismo modo, si las circunstancias lo permiten, la persona mayor debe ser cuidada como ellos mismos quieren que les cuiden.
3.- Evitar el aislamiento: Es vital que las personas mayores sigan en contacto y disfrutando con su familia y amigos.
4.- Solidaridad intergeneracional: Educar a los más pequeños en el respeto y la ayuda mutua permitirá una cohesión total entre todas las edades.
5.- Trato igualitario y respetuoso: Se torna fundamental evitar un trato peyorativo. No hay que hablar a una persona mayor como a un niño o como si tuviesen un déficit de comprensión. Lo más correcto es dirigirnos a ellos con educación y normalidad.
6.- Romper con los estereotipos negativos: Hay que destacar el valor de “una vida llena de experiencia y conocimiento”, tener claro que ser mayor no es sinónimo de ser una persona enferma ni dependiente o que cumplir años significa disfrutar de la vida con pequeñas limitaciones capaces de superar en el día a día. Es fundamental incrementar su autoestima permitiéndoles que nos transmitan su experiencia vital en forma de consejos o conocimiento.
7.- Envejecimiento activo: Es muy importante mantener la autonomía y la independencia realizando en la medida de sus posibilidades actividades cotidianas, gratificantes y saludables. Esto es clave para que se sientan felices.
8.- Crear lazos de afecto y empatía: Todos necesitamos sentirnos escuchados y queridos. Preocuparse por cómo se sienten las personas mayores genera emociones y sentimientos por ambas partes.
9.- Involucrar en los nuevos tiempos: Estamos obligados a integrar a nuestras personas mayores ante la evolución y los cambios en la sociedad con el fin de evitar que se sientan inútiles o desplazados.
10.- Imagen positiva en los medios de comunicación: Su tratamiento contribuye, considerablemente, en la percepción que tiene la sociedad de las personas mayores. Hagamos entre todos que la imagen mejores.
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